Cesar Cielo é o convidado da estreia do “Esporte é Saúde”

 

 

 

Atleta afirmou que não segue rigorosamente a dieta e admite escapadas: "Depois de um treino ruim, queremos uma pizza, um fast food"

 

A rádio Bradesco Esportes FM recebeu ontem Cesar Cielo na estreia do programa "Esporte é Saúde". Em conversa com o apresentador e médico do esporte Gustavo Magliocca, o nadador revelou que, de vez em quando, dá uma escapada na alimentação.

 

"Por treinar tanto, uma pizza não vai fazer mal. As pessoas pensam que somos um robozinho, mas não é bem assim. Se eu comer só fruta e verdura não vou aguentar", disse. "Controlamos bastante o peso porque queremos competir com o mesmo peso com que treinamos, mas também há a parte psicológica. Depois de um treino ruim, a gente quer a 'comida conforto', uma pizza, um fast food. Eu acho que se não for fazer mal para o lado psicológico, tem que comer mesmo", acrescentou.

 

O "Esporte é Saúde" recebeu ainda a corredora Maria Amélia Milani, de 65 anos, para demonstrar que a prática de atividade física é possível em todas as idades. Toda quinta-feira, das 20h às 21h, a atração vai abordar medicina esportiva de forma simples, prática e objetiva sempre com a presença de convidados - atletas, ex-atletas, treinadores, nutricionistas, fisioterapeutas, médicos, empresários relacionados ao esporte, entre outros.

 

 

Crédito das fotos: Vanessa Lorenzini/Bradesco Esportes FM